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"Ich kann, was ich will - jeden Tag!" - das Selbsthypnose-Seminar in Magdeburg. In diesem Seminar erlernen sie in vier Stunden auf kurzweilige und sehr entspannende Art die Grundlagen der Selbsthypnose. Mit Hilfe einer bestimmten Handlung können sie dann Tag für Tag in sekundenschnelle eine tiefe und wirkungsvolle Hypnose erzeugen. In 7 bis 10 Tagen nach dem Seminar erreichen sie schon eine Hypnosetiefe, die sie sonst erst nach 5 bis 8 Jahren autogenem Training und Meditation erreichen würden.

"Ich kann, was ich will!" - Sie werden ein neuer Mensch.

Bild Selbsthypnoseseminar in MagdeburgMöchten Sie gesünder leben und leistungsfähiger werden? Würden sie gern schlechte Gewohnheiten wie das Rauchen besiegen? Möchten sie einfach glücklicher, fröhlicher sein, belastbarer im Alltag. Sehnen sie sich nach entspannenden tiefen erholsamen Schlaf? Möchten sie ihre Ziele erreichen, viel einfacher als sie es zu hoffen wagen? Dann haben sie das Richtige gefunden!

Die Kunst der Selbsthypnose zu beherrschen, bedeutet die volle Kontrolle über Körper und Geist zu haben. Hypnose - speziell die Selbsthypnose - ist der Schlüssel zum Unterbewußtsein. Der Teil unserer Psyche, der gut 80% am Tag völlig autonom arbeitet. Das Unterbewußtsein steuert unseren gesamten Organismus. Erhöhen sie ihren Einfluß auf ihre mächtigste Kraftquelle.

[tabby title="Nutzen"]Sie können mit Selbsthypnose Abnehmen, Nichtraucher werden, Selbstheilungskräfte aktivieren, Schmerzen positiv beeinflussen sowie Angst und Panikattaken überwinden (z.B. Flugangst, Phobien, Platz- oder Prüfungsangst) Sie können Müdigkeit überwinden oder Schlafstörungen beseitigen und Burn-out Prophylaxe betreiben. Mit der Selbsthypnose können sie Stressabbauen und ihr Selbstwertgefühl enorm steigern.[tabby title="Lerntechnik"]Jeder Mensch kann Selbsthypnose lernen und sich in die Lage versetzen, Dinge zu erreichen, die er nie für möglich gehalten hätte. Selbsthypnose können sie auf verschiedene Weise lernen. Der Weg über das Autogene Training ist langwierig und zeitintensiv. Noch bevor Erfolge sichtbar werden, geben die meisten Menschen auf. Die Hypnosetechnik aus Büchern und DVDs zu lernen, gestaltet sich meist ebenso schwierig. Der bessere Weg sind Hypnose-CDs. Sie haben nur einen Nachteil - sie sind vom Inhalt der CD abhängig und sie können diese Form nicht überall und zeitnah nutzen (z.B. Zahnarzt oder im Flugzeug beim Start). Modern und effektiv ist der Lernweg über einen Hypnosecoach. In einer Einzelsitzung oder mt einer Seminarhypnose lernen sie mit einer einzigen Schlüsselhandlung sich in Sekundenschnelle in Hypnose zu versetzen. Mit Hilfe eines Tests können sie sogar überprüfen, ob sie in Hypnose gehen. Nach dem Seminar trainieren sie 7  bis 10 Tage die Selbsthypnose vor dem Einschlafen, um ihre Psyche an die neue Gewohnheit anzupassen und erste Autobahnen im Gehirn zu bauen. Mehr dazu im Seminar.[tabby title="Suggestionen gestalten"]Suggestionen sind Anweisungen an ihr Unterbewußtsein. Ihr Unterbewußstein hat nur zwei simple Aufgaben - Erstens Schmerz vermeiden und zweitens Freunde bereiten. Anweisungen an das Unterbewußte müssen also jeweils einen dieser Aspekte ansprechen. Im Seminar bekommen sie eine Einführung in das Gestalten von Suggestionen. Darüber hinaus unterstützen wir sie mit individuellen Suggestionen für eines ihrer Kernprobleme oder Ziele. Sie bekommen Selbsthypnose-CDs zum Thema Entspannung, Selbstheilungskräfte und starkes Selbstwertgefühl. [tabby title="Einsatzgebiete"]Emotionale Beschwerden:

  • Süchte (Zigaretten, Kaffee, etc)
  • Zwänge
  • Müdigkeit und Antriebsschwäche
  • Ängste (Prüfungen, Fliegen, Spinnen, Platzangst
  • Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl

körperliche Beschwerden:

  • Schmerzzustände
  • Allergien
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Kribbeln, Jucken, nervöses Zucken
  • Verdauung

Zahlreiche andere Anwendungsbeispiele könnten wir noch aufzählen. In Verbindung mit unserer Aromatherapie-Einweisung sprechen auch Krebspatienten sehr gut auf die Aktivierung der Selbstheilungskräfte an und unterstützen so die therapeutischen Massnahmen der behandelnde Ärzte. [tabby title="Seminarablauf"]

  • 09:00 Uhr - 09:50 Uhr Vorstellung und theoretische Einführung in die Selbsthypnose
  • 10:00 Uhr - 10:20 Uhr Gruppenhypnose Entspannungstechnik
  • 10:30 Uhr - 11:15 Uhr fertige Suggestionen nutzen, eigene Suggestionen gestalten
  • 11:30 Uhr - 12:15 Uhr Gruppenhypnose - Implementierung des Hypnosecodes
  • 12:30 Uhr - 13:00 Uhr Tipps und Tricks
  • Mittagessen

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